在BDSM圈中，M（Masochism，受虐者）是指通过承受痛感、束缚或精神压力来获得愉悦的一方。很多新人困惑于“我是不是M”，其实可以通过心理和行为特征自我审视。

观察你对“痛感”的反应。M倾向者并非喜欢受伤，而是对适度的疼痛（如SP打屁股、BD绑缚）有特殊的兴奋感或放松感。这种快感源于内啡肽分泌及心理释放，而非单纯的生理痛苦。

关注“权力交换”带来的满足。在Dom/sub关系中，M方享受将控制权让渡给对方的过程。如果你在日常高压工作后，渴望通过“服从指令”来卸下责任重担，或在被支配中找到安全感与归属感，这可能暗示你有M倾向。

留意“臣服”的心理需求。M不仅限于肉体层面，更包含心理层面的臣服。你是否享受被命令、被管教（如小圈中的管教play），或在DDLG关系中扮演依赖方的角色？这种对“被掌控”的期待，是M倾向的重要心理指标。

确认“知情同意”的前提。健康的M倾向建立在SSC原则之上，即安全、理智、知情同意。你必须有能力设定边界、使用安全词，并在活动后进行Aftercare。若缺乏这些保障，任何实践都偏离了BDSM的本意。

M倾向是对特定互动模式的偏好，需结合心理诉求与生理反应综合判断。 在了解BDSM安全词如何设置及核心术语后，再循序渐进地探索自我属性。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）