SM，即Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写，是BDSM亚文化中极具代表性的一环。它指在双方自愿的前提下，通过施加或接受痛苦、羞辱等感官刺激来获取心理或生理快感的实践。
许多人误以为SM等同于暴力，实则不然。健康的SM实践严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanity）和知情同意（Consensual）。这要求参与者必须建立清晰的沟通机制，特别是BDSM安全词如何设置的问题——安全词是随时终止活动的“紧急制动”，保障双方边界。
在Dom/sub关系中，S侧重通过痛感或控制获得乐趣，而M则从承受中获得释放。这与侧重精神支配的DS（支配与臣服）略有区别，后者更强调“调心”而非单纯的“调身”。
入门前需明确：SM是一种基于信任的权力交换（PE），绝非单方面的伤害。务必了解相关术语，如OTK（跨膝惩戒）、SP（打屁股）等具体玩法，并在完全知情同意的基础上探索。记住，尊重与共识是进入字母圈的唯一通行证。
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