BDSM中的M倾向，全称为Masochism（受虐倾向），指在双方自愿前提下，通过承受身体痛感或心理羞辱来获得快感的偏好。它与S（施虐）相对，构成字母圈核心互动之一。

M倾向不仅限于肉体疼痛，还涵盖束缚、角色扮演等多元形式。需严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），所有实践必须建立在充分沟通与信任基础上。

常见误区是将M倾向等同于自残或病态心理，实际上健康实践强调风险管控与事后照顾（Aftercare）。若对BDSM安全词如何设置、Dom/sub关系建立有疑问， 优先学习相关安全知识，确保身心无虞再深入探索。

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